便意がないは要注意
健康な人はS状結腸に便がたまると直腸へ押されます。直腸反射というシグナルをだし便をしたくなりトイレに行きます。日常生活のさまざまな事によりトイレを我慢したりする事などをいつも繰り返していると直腸反射が鈍り直腸まで便が届いていいるのに便をしたいと思わなくなってしまいます。便が正常に腸に来ないためS状結...
便秘は病気
便秘は腸内が異常になっている事を示しています。たかが便秘といえども大変な病気です。■ 慢性便秘の種類１ 便が腸まで下がっても便意が起こらない便秘２ おなかが張っているのに便ができない３ 便秘と下痢の繰り返しのストレスからの便秘４ ダイエットなどで食べ物を減らすため便を作れないこれらの便秘を慢性便秘と...
子供や高齢者も便秘に悩む
一般的に便秘症になる年代は20代?30代の女性が多いのですが高齢者や子供にも便秘症が増えています。■ 高齢者の便秘の原因主な原因では加齢で、加齢によって腸の動きが低下してしまいます。70歳を超えると腸の筋力が衰えてしまうのです。日頃から腸内の筋力を鍛えておくことが望ましいですね。姿勢を正しくすると自...
月経と便秘と肌荒れ
■ 月経と便秘女性は月経前などイライラしたりの調子が悪くなる経験をしています。このような症状を月経前症候群といい、経前に便秘になるのもこの症状の一つです。女性ホルモンの中の黄体ホルモンが月経時に多く分泌されます。この黄体ホルモンが便を出すためのぜん動運動を抑えられ便が硬くなり便秘の原因となります。月...
女性はなぜ便秘症が多いのか
男性より女性に便秘が多いのは生理的な原因や我慢をしてしまうという事です。■ トイレの我慢トイレに行った時の用を足す音が聞こえるのではないのかなどの心配によりトイレを我慢するなど女性では必ず経験があるはずです。知らないうちに我慢をしすぎると腸の動きが低下してしまい便秘がちになってしまいます。■ ダイエ...
なぜ便秘になるのか
便秘はいつからなってしまったのでしょうか？生まれた時から便秘ではないはず。便秘になってしまう原因はいくつかあります。■ ストレス・仕事でストレスになってしまう。・友達関係などでストレスになってしまう。知らないうちに腸にも緊張が高まり運動が低下し便秘なってしまいます。 ■ 便を我慢してしまう・外出先...
